2026年07月22日の番組表（地上波）

ＮＨＫ総合１・東京ＮＨＫＥテレ１東京ｔｖｋ１チバテレ１チバテレ２テレ玉１テレ玉２日テレ１テレビ朝日ＴＢＳ１テレ東フジテレビＴＯＫＹＯ　ＭＸ１ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
44:00ピタゴラスイッチ　ミニ[字]1:30放送休止4:00朝の周波数カード42:05試験電波(放送情報なし)43:59新アニメ「これ描いて死ね」今からでも！見どころ徹底紹介[再]4:00おはよう！時代劇　暴れん坊将軍９　＃７[字][再]3:45ＴＢＳ　ＮＥＷＳ43:35ドライな同期の溺愛癖　第２話「妄想男と2人で出張!?」3:45ディノスＴＨＥストア4:00Ｍｕｓｉｃ　Ｂ．Ｂ．Ｊａｐａｎ4:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
4:04「時をかける少女」２０周年記念！過去最大規模でおくる「細田守の原点／展」開幕！[再]
4:05視点・論点　増加する熱中症　治療と予防[字][再]4:05ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ
4:09ヴァロラントの魅力ガイド＃０１[再]
4:14ヴァロラントの魅力ガイド＃０２[再]
4:15国際報道２０２６　英新首相にバーナム氏　イギリス政治の行方は？4:15ディノスＴＨＥストア
(放送情報なし)
4:19８月７日公開『ブルーロック』物語紹介
4:22ものスタ
4:24話題沸騰『ブルーロック』完全解説ＳＰ
4:25ディノスＴＨＥストア
4:29日テレみどころ
4:30ドロンコロン4:30お天気マップ[Ｓ]4:30Ｏｈａ！４▽初の「酷暑日」岐阜・愛知で４０℃超4:30ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ]岐阜・愛知で４０℃超　初の「酷暑日」　危険な暑さ続く4:30うたなびＭＡＸ！！
4:35日本ふるさと百景▽岐阜編３[字]4:35彩の国百科[字][Ｓ]
4:45四季　彩の国紀行　～推薦曲篇～[Ｓ]
4:55グッド！モーニング[デ][字]4:55めざましテレビ全部見せ[デ]
55:00ＮＨＫニュース　おはよう日本5:00ｔｖｋお買物情報55:00生活情報5:00ＴＶショッピング・エムズサイエンステレビショッピング[Ｓ]555:00ハッピーナッチョイ！5:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
5:05俺たちの時代　★第１２話「俺たちのＸ’ｍａｓ」[終]
5:20ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，災害級の暑さ…初の「酷暑日」岐阜や愛知など３地点で観測[字][デ]
5:25めざましテレビ【９時まで】きょう関東４１度予想／仲里依紗３Ｓ生出演[デ]
5:29ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
5:30しあわせ気分のドイツ語（１６）復習しよう！5:30韓国ドラマ「レディの品格」　第６６話「嘘をつけない男」5:30おはよう！ナニワミュージック♪5:30Ｖ－Ｃｌｉｐｓ[字][Ｓ]5:30ＭＸショッピング
5:40テレ玉くんのうた[字][Ｓ]
5:45彩の国百科　花桃の郷編[字][Ｓ]5:45Ｎｅｗｓモーニングサテライト【新しい円売り要因としの「再保険」】
5:50ＮＨＫ高校講座　地理探究　交通・通信と高度情報化社会[字]5:50ＺＩＰ！▼初の酷暑日…各地で危険な暑さ続く▼陣内貴美子が芸能人の別荘調査！
5:55買物情報・金氏高麗人参テレビショッピング[Ｓ]
66:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　きょうも酷暑日予想▼食料品減税難航も6:00ｔｖｋお買物情報66:00生活情報666:00ショップチャンネル　お買い物エンターテインメント6:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
6:10きょうの健康　夏の高血圧対策　意外な落とし穴「血圧下がる夏も油断は禁物！」[解][字][再]
6:25テレビ体操[字]6:25野上こうじと三木ゆかりの歌謡音楽館[Ｓ]
6:30ＮＨＫニュース　おはよう日本　きょうも酷暑日予想▼１ドル１６３円台に[字]6:30音楽缶6:30チュバチュバワンダーランド　チュバ村＃０４「流しそうめんをしよう！[再][字]6:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。
6:35みんなのうた「セルの恋」6:35チバテレミライチャンネルガイド
6:40プチプチ・アニメ　こにぎりくん「うんどうかい」
6:45ピタゴラスイッチ▽こうやってピンチをきりぬける[字]6:45ちば朝ライブ　モーニングこんぱす6:45ヒーローインタビュー▽ニシオカ・バレエ・スタジオ
6:55Ｅテレ０６５５　水曜日[字]6:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ▽ｔｖｋミュージックレコメンド6:55お天気マップ[Ｓ]
77:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　きょうも酷暑日予想▼夏休みの宿題廃止？[字]7:00Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ベストセレクション[字]7:00ｔｖｋお買物情報77:00この時間は０３１ｃｈをご覧ください。7:00ＴＶショッピング・ダイレクトテレショップ[Ｓ]777:00[生]Ｗａｋｅ　Ｕｐ　７　★海外から都内のニュースまで！あさの３０分があなたを創る！7:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
7:05チバミライチャンネル　ちば見聞録　「鮮魚（なま）街道を歩く」[字]7:05おはスタ【最新ホビーグラヴィトラックスおはキッズ生バトル！豪華プレゼントも！】
7:08ごりやくさん[再][字]
7:20アニメ　はなかっぱ「クラブ秘密基地」「アルプスの蝶兵衛ちゃん」[字][デ]
7:30みいつけた！　水曜日[字]7:30時代劇「一心太助」　第５話「消えた花嫁」7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす7:30彩の国百科[字][Ｓ]7:30シナぷしゅ[字][多][解]7:30片っ端から喫茶店7:30ＭＸショッピング
7:45ＮＨＫニュース　おはよう首都圏（関東甲信越）[字]7:45おかあさんといっしょ　サマーフェス３[字]
7:57ミャクぷしゅ[字]
88:00【連続テレビ小説】風、薫る（８３）第１７週「脈動」[解][字]88:00生活情報8:00Ｕ字工事の旅！発見[Ｓ]88:00羽鳥慎一モーニングショー[字]8:00ラヴィット！音クイズ♪耳自慢ＧＰ！有名人の声当て＆本物の動物の声かモノマネか！？88:00いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字]8:00ＭＸショッピング8:00ガラスの仮面　＃１１「舞台あらし」
8:10いないいないばあっ！　水曜日[字]
8:15あさイチ　植物のある暮らし[字]8:15ドラマブレイク　恋人～あの日聞いた花の咲く音～＃２８[デ][二]
8:25アニメ　おじゃる丸「泣いている雨雲」[字]
8:30ｔｖｋお買物情報8:30ちば文化資産[字]▽太巻き寿司／国分寺跡／長柄横穴群8:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。8:30ＴＶショッピング・新大和漢方テレビショッピング[Ｓ]8:30ＭＸショッピング8:30東京マーケットワイド　第１部[デ]
8:35デザインあｎｅｏ　けんがく[字]8:35チバテレミライチャンネルガイド
8:45プチプチ・アニメ　王さまものがたり「王さま海へ行く」8:45夏の高校野球千葉大会▽準々決勝
8:50てれび絵本「水木しげるの妖怪えほん」（９）[字]
8:55みんなのうた「まだ旅の途中」／「ザ・だっぴーず」
8:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
99:00超能力ファミリー　サンダーマン　～秘密大作戦（３）「がっかりな学校」[二][字]9:00第１０８回全国高等学校野球選手権神奈川大会「準々決勝」99:00第１０８回全国高校野球選手権埼玉大会[Ｓ]99:00ＤａｙＤａｙ．【毒キノコが街中に？猛毒生物に注意▼ママ会・お茶会に変化】[字]99:00ノンストップ！▽全国初酷暑日４０℃超！▽井上芳雄×平原綾香ｉｎディズニーシー！[字]9:00中国ドラマ「墨雨雲間～美しき復讐～」　★第２９話〔字幕スーパー〕
9:11なないろ日和！プラス
9:21Ｍナビ
9:23超能力ファミリー　サンダーマン　～秘密大作戦（４）「ファミリーで変身」[二][字]
9:26なないろ日和！『夏におススメ！絶景の海と美味＆名湯…福島いわき満喫の旅』
9:46いつでもＮＨＫプラス劇場（２）夏・かき氷編
9:48ダーウィンが来た！２０周年ＰＲ「自然と出会うきっかけに」[字]
9:50ダーウィン！生きものバトルマスターズ「ジ～ッとまちぼうけ！？ガマン対決」[字]
9:55みんなの体操[解][字]9:55有働由美子の健康案内人！　70歳以上のシニアラガーマンに学ぶ転倒予防＆健康の秘訣[字]9:55滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん[字]
1010:00ニュース・気象情報[字]10:00ＮＨＫ高校講座　地理総合　世界のさまざまな暮らしとは？[字]10101010:00お買い物情報
10:05キャッチ！世界のトップニュース　サッカー批判と韓国社会の”ひずみ”[二][字]
10:10じゅん散歩[字]
10:20ＮＨＫ高校講座　日本史探究　戦国時代・室町文化[字]
10:25ひるおび[字]【各地で酷暑日か▽夏ディズニー攻略法Ｍ！ＬＫ塩崎太智ずぶ濡れ体験レポ】
10:30ＭＸショッピング
10:40ＮＨＫ高校講座　世界史探究　朝鮮王朝[字]10:40大下容子ワイド！スクランブル[字]
10:55みんなのうた「愛されてパヤパヤ」／「ＴＨＥ　ＲＩＶＥＲ」
1111:00ニュース・気象情報[字]11:00１０ｍｉｎ．ボックス　地理　通信販売はどうして発展したの？～日本の交通・通信～[字]11111111:00虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]11:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
11:04中国ドラマ「錦衣夜行（きんいやこう）～愛と密命～」　★第１０話「牛を巡る裁き」
11:05すてきにハンドメイド　フェイクグリーンで作るテラリウム[字]
11:10会話が続く！リアル旅英語（４５）ボードゲームカフェ２「ゲームの魅力を聞く」11:10日テレポシュレ　三ツ星モール[字]
11:13昼サテ[字]
11:20まいにちスクスク　丸山桂里奈と親子でねんど遊び（２）身近なものでねんど遊び[字]11:20ストレイトニュース[字]
11:25きょうの料理ビギナーズ　安い肉をおいしく！（５）うまみたっぷり　手羽先[字]
11:30ドキュメント２０ｍｉｎ．　プレイバック[字][再]11:30きょうの料理「強火で行こうぜ！」　ニクいぜ！夏の肉料理[字]11:30ＮＮＮ　ストレイトニュース[字]11:30マル得！ショッピング11:30ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【「１０年に一度」災害級暑さに厳重警戒】[字]
11:40ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
11:45キユーピー３分クッキング[解][字]豚こまのトマト酢豚
11:47ぽかぽか　仲里依紗＆のん＆深川麻衣がミドル３０事情を生激白！私生活(秘)お悩みＳＰ[字]
11:50さわやか自然百景３ｍｉｎ．（８０）鹿児島　奄美の海[字]
11:54気象情報
11:55ワンポイント手話（１０）動作[手]※字幕スーパー11:55ヒルナンデス！同期コンビ吉村×ピース又吉が巣鴨の商店街でピッタリ１万円食べ歩き[デ]
1212:00ニュース[字]12:00きょうの健康　増えるすい臓の病気「すい臓がん　早期発見で根治を目指せ」[解][字]12121212:00昼めし旅～岩手盛岡・釜炊きご飯と伝統ひっつみ＆高崎・干し大根と夏野菜のトマト煮[字]12:00ＭＸショッピング
12:15ニュース（関東）[字]12:15３か月でマスターするギター（３）コードは美しくて気持ちいい[解][字]
12:20みみより！解説　新たな給付導入へ　消費税減税は？[字]
12:29東京マーケットワイド　第２部[デ]
12:30【連続テレビ小説】マッサン（１４４）「一念岩をも通す」[解][字]12:30ＭＸショッピング
12:45【連続テレビ小説】風、薫る（８３）第１７週「脈動」[解][字][再]12:45みんなのうた「愛されてパヤパヤ」／「ＴＨＥ　ＲＩＶＥＲ」
12:50視点・論点　アルテミス計画　日本の役割[字]
1313:00ニュース[字]13:00ＮＨＫ手話ニュース[手]131313:00徹子の部屋　伊藤淳史[字]1313:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
13:04韓国ドラマ「カンテク～運命の愛～」　★第１６話〔字幕スーパー〕
13:05列島ニュース　北九州　手作りで感謝伝える生前葬を[字]13:05名曲アルバム「糸を紡ぐグレートヒェン」シューベルト作曲
13:10おとなのＥテレタイムマシン　きょうの料理　阿部なを　おでんに挑戦[字][再]
13:30ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　キャベツたっぷり使い切り[字]
13:40中国語！ナビ（１５）「ＡはＢです」と言ってみる／伝統楽器の音色を体感！13:40午後ロー「スフィア」シャロン・ストーンほか豪華共演！[映][字][デ][二]
13:45ＡＮＮニュース[字]
13:50とれたてっ！[字][デ]
13:55テレビ体操[字]13:55ミヤネ屋【４０℃超　２日連続は？▽激安の裏側～猛暑逆手に野菜が安い？】[字]13:55大追跡～警視庁ＳＳＢＣ強行犯係～１　＃９[解][字][再]13:55ゴゴスマ
1414:00ニュース・気象情報[字]14:00ハングルッ！ナビ（１５）この服　ちょっと小さくありませんか？14141414:00ＭＸショッピング
14:05列島ニュース　長野　伊那谷サイクリング▽広島　原爆死没者の名を後世に[字]
14:20ＮＨＫ俳句　題「ソーダ水」[字]
14:30ＭＸショッピング
14:45すてきにハンドメイド　フェイクグリーンで作るテラリウム[字]
14:50時論公論　サッカーＷ杯閉幕　今大会が投げかけたものは[字][再]
14:54科捜研の女１９　＃５[解][字][再]
14:59フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）
1515:00ニュース・気象情報[字]15151515:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
15:04大岡越前　★「鷹の威を借る悪い奴」
15:07ニュース（関東甲信越）[字]
15:10大相撲（２０２６年）　名古屋場所　十一日目[字]15:10グレーテルのかまど　フルーツパラダイス！台湾のフングイ[解][字][再]
15:30ｔｖｋお買物情報
15:35えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　にんじゃのしゅぎょう[字]
15:40よじごじＤａｙｓ【生放送】「うなぎ三都物語～東京・名古屋・大阪～」長野博
15:42イット！【榎並大二郎、山﨑夕貴、遠藤玲子が「夕方」を安心して過ごすお手伝い】[字]
15:45アイラブみー　しんぱいばっかり　しちゃうなあ[字]
15:49Ｎスタ[字]「熱中症保険」登場▽訪日客「うなぎ」に夢中！▽焼肉のたれがすごい
15:50ｅｖｅｒｙ．[字]きょうも４０℃超…２日連続「酷暑日」▼梨５０００個“盗難”農家憤り15:50相棒１１　＃１７[解][字][再]15:50東京シティ競馬中継
15:55大相撲（２０２６年）　名古屋場所　十一日目[二][字]15:55地球は放置してても育たない　どう実現する？住み続けられるまちづくり[解][字]
1616:00懐ドラ「新・風のロンド」　第３８話16161616:00ＭＸショッピング
16:10第９３回ＮＨＫ全国学校音楽コンクール　ことしも！ＮコンＭＶ部門　どこからでも[字]
16:15いないいないばあっ！　水曜日[字]
16:30ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！　ペルー・レインボーマウンテン[字][再]16:30ｔｖｋお買物情報16:30生活情報16:30夏の高校野球千葉大会16:30ＴＶショッピング・新甲賀漢方テレビショッピング[Ｓ]16:30第１０８回全国高校野球選手権埼玉大会[Ｓ]16:30ＭＸショッピング
16:48スーパーＪチャンネル　井澤健太朗と森山みなみが＜ニュースのハテナ＞を深掘り[字]
16:54ゆうがたサテライト[字]
1717:00アニメ　はなかっぱ「クラブ秘密基地」「アルプスの蝶兵衛ちゃん」[字][デ]17:00マメシバ一郎　フーテンの芝二郎　＃１１[再]1717:00ちば文化資産　＃１２　チバニアン／京成バラ園／本土寺とあじさい（１４分）[字]17:00情報番組　マチコミ[Ｓ]171717:00[生]５時に夢中！　★松田ゆう姫＆中丸雄一＆小原ブラス▼あの人が富士山の魅力を紹介[デ]
17:05買物の時間ｍｉｎｉ[字]
17:10Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ベストセレクション[字]
17:15生活情報17:15虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]
17:30天才てれびくんｇｒｏｗ▽傑作選▽宮崎県諸塚村でホームステイ後編▽ゲーム[字][デ]17:30ｔｖｋお買物情報17:30ニュース５３０[Ｓ]
17:45チュバチュバワンダーランド　チュバ村＃０４「流しそうめんをしよう！」[字]17:45孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ7】[字][多][解]
17:59キッズが見てる！もしもタレントじゃなかったら　★ついにロケへ！丸亀製麺に迫る！[再]
1818:00ニュース[字]18:00おかあさんといっしょ　サマーフェス３[字]18:00ｔｖｋニュース1818:00ｎｅｗｓチバ18:00ライオンズアワー・埼玉西武×北海道日本ハム[Ｓ]1818
18:10首都圏ネットワーク　もうすぐ土用の丑の日！今年のウナギは安い？[字]18:10限界テレビＲｅｍｉｘ
18:20ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
18:24あおきいろ　クマったときは　クマに出会わないために
18:25みいつけた！　水曜日[字]18:25千葉が好き。房の駅せいたの天気予報18:25ソレダメ！【火も包丁も使わない!?爆速！爆ウマ！超お得“夏”の新常識レシピ】[字]
18:30音楽缶18:30カラオケ大賞　第２１３２回　【ゲスト】美貴じゅん子[再]18:30ネコのクラちゃん～クラレ王国 大陸のLutte Amor～　＃11「行方不明のロレアとリズ」
18:40ピタゴラスイッチ▽目ヂカラあるぞう　うんていの真実を見抜くの巻[字]
18:45ハクション大魔王　セレクション放送　＃３０「みんなひっこめツボの中の話」
18:50アニメ　忍たま乱太郎「授業参観日の段」[字]
18:55どすこいすしずもう[再]
1919:00ＮＨＫニュース７　３県で「酷暑日」に　続く暑さで熱中症の危険性高まる[二][字]19:00アニメ　ドッグシグナル（１７）泉律佳の妹[字]19:00マルモのおきて　第６話1919:00ライオンズアワー・埼玉西武×北海道日本ハム[Ｓ]1919:00有吉の壁ＳＰ▼那須塩原全面コラボ▼モナキ参戦で純烈酒井と共に爆笑オーディション[字]19:00くりぃむクイズ　ミラクル９　全国の夏バテ解消グルメ＆絶景避暑地Ｑ　２時間ＳＰ[字]19:00世界くらべてみたら★日本の超人気な便利グッズ…世界人気１位は？[字]1919:00世界の何だコレ！？ミステリー▼秀吉ｖｓ明智光秀！通説が今、変わる？[字]19:00キラッとプリ☆チャン　＃１３５「輝け！ムーンライトプリンセスカップだッチュ！」
19:25ヴィランの言い分　ナス[字][再]19:25生活情報
19:30クローズアップ現代　世界各地で４０℃超！　“異次元の熱波”にどう向き合う？[字]19:30わんだふるぷりきゅあ！　＃４０「ワンニャン大事件」
19:55漢字ふむふむ　遠慮するのに、入ります！？[字]19:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ19:55天気予報
19:57世界で開け！ひみつのドアーズ　パラグアイ・ゴマ生産者に“ありがとう”[解][字]19:57[生]堀潤　Ｌｉｖｅ Ｊｕｎｃｔｉｏｎ　★副首都法案 参院で審議入り／都心は連日猛暑に
2020:00ハートネットＴＶ　＃ろうなん　シュワ・ワ・旅　ｉｎ　香川[解][手]※字幕スーパー20:00鉄道ひとり旅～静かな冒険～▽弘南鉄道 編2020:00ドランク塚地のふらっと立ち食いそば▽福井県・鯖江市　ＰＡで食べるまいたけそば202020:00奇跡体験！アンビリバボー【真夏にゾクッ…!!ミステリーファイルＳＰ】[字]
20:10【バレーボールネーションズリーグ女子 準々決勝】日本vsブラジル[字][デ]
20:30きょうの健康　選　夏の高血圧対策　意外な落とし穴「運動と睡眠」[解][字]20:30生活情報
20:40バカりハカってみた★赤ちゃん誕生の奇跡の瞬間に密着！取材中に突然破水で超緊迫SP[字]
20:42＃ＮＨＫ　インターネットサービス　ＮＨＫ　ＯＮＥ
20:45首都圏ニュース８４５[字]20:45ＮＨＫ手話ニュース８４５[手]
20:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
20:57O-MENZ 新メンバーオーディション「REBOOT」
2121:00ニュースウオッチ９▽２日連続の酷暑日▽肉が高い！ウナギは割安か[二][字]21:00きょうの料理「山本ゆりのちょっとの工夫で！簡単ごちそう」焼きトマトチーズチキン[字]21:00水曜どうでしょうＣｌａｓｓｉｃ▽オーストラリア大陸縦断（４）2121:00週刊バイクＴＶ▽ＪＡＩＡ輸入車試乗会に初参加！②21:00高校野球ダイジェスト２０２６[Ｓ]21:00ライオンズアワー・埼玉西武×北海道日本ハム[Ｓ]2121:00上田と女が吠える夜[字]夏休みは1秒もムダにしたくない！タイパ命な女の衝撃せっかち話21:00[新]大追跡～警視庁ＳＳＢＣ強行犯係～ Season2　＃１[解][字]2121:00ホンマでっか！？ＴＶ【チョコレートの潜在能力】[字]21:00ＭＸショッピング
21:25きょうの料理ビギナーズ　安い肉をおいしく！（６）下処理が決め手　鶏レバー[字]21:25[生]７０号室の住人　★“賀喜遥香（乃木坂４６）”
21:30３か月でマスターするギター（４）リズムの表現がスゴい[解][字]21:30限界テレビＲｅｍｉｘ21:30ｎｅｗｓチバ▽創刊70年の柏新聞新代表「柏市を知って考えるきっかけに」21:30ニュース９３０[Ｓ]21:30ＭＸショッピング
21:45ｔｖｋニュース21:45結太朗の縁むすびまっせ！　シーズン５[Ｓ]
21:54めぐる食卓[字]21:54ＦＩＮＤ！ＧＯＯＤ！ＦＯＯＤ！ー未来を変える食の冒険ー[字]21:54ニッポン今だ！ラボ[字]21:54『ガールズバンドクライ』ミュージックビデオ[再]
21:55ＰＰＶ21:55ＫＡＮ・ＫＡＮ・ＫＡＮ！～スンジュンの５分で完了簡単韓国語ドラマ～　超簡単な「右
2222:00歴史探偵「風、薫る」コラボ　明治ナース誕生秘話[解][字]22:00ザ・バックヤード　知の迷宮の裏側探訪　伊丹市昆虫館[解][字]22:00家庭教師の岸騎士です。　Ｌｅｓｓｏｎ７「わくわくフェスティバル」[再]2222:00高校野球ダイジェスト22:00水曜どうでしょうプレミア[字][Ｓ]2222:00ファーストクライ　母子救命救急班#3▼痛みに怯えるヤングケアラー妊婦を救え[解][字][デ]22:00報道ステーション　２日連続の酷暑日「４０℃の世界」で人体はどう変化？[字]2222:00ＷＢＳ【円約40年ぶり163円台　BMW新型EV日本投入　どこでも“コインパーキング”】[字]22:00[新]Ｔｏｋｙｏ　ｍｉｄｄｌｅ　３０　「３５歳になった私たち」　＃０１[字][解]22:00ヒロイン？聖女？いいえ、オールワークスメイドです（誇）！　＃４「月下の真実」22:00ＷＯＲＬＤ　ＭＡＲＫＥＴＺ
22:28高橋留美子劇場　#11「日帰りの夢」
22:30レイチェルのキッチンノート「ロンドン～自分へのごほうび～」[二][字][再]22:30ＢＡＣＨプラザ[Ｓ]22:30クレバテスⅡ-魔獣の王と偽りの勇者伝承-　＃３「勇者伝承とはじまりの町」
22:35水曜日のダウンタウン#464[字]
22:45【夜ドラ】ミッドナイトタクシー（３１）[解][字]
22:54まもなくｚｅｒｏ[字]２日連続「酷暑日」関東は天気急変も▼隣人を金属バットで殺害か22:54今夜もシリアルキラーと待ち合わせ　みどころ★主演・横山裕[字]
22:55アニメまとめＰＲ　放送中！注目の３番組ほか[字]22:55ソクド　ノ　オンガク
22:58夕陽の余韻　門前仲町へ[字]
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2026-07-19 時点のEPGに基づく（放送の 3 日前）