2026年01月12日の番組表（地上波）

ＮＨＫ総合１・東京ＮＨＫＥテレ１東京ｔｖｋ１チバテレ１チバテレ２テレ玉１日テレ１テレビ朝日ＴＢＳ１テレ東フジテレビＴＯＫＹＯ　ＭＸ１ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
44:00さわやか自然百景　選　北海道　凍りつく湖　オンネトー[字]0:45放送休止4:00朝の周波数カード42:35試験電波4:00お天気マップ[Ｓ]44:00日テレポシュレ　冬の夜もお得にお買い物ＳＰ[再]4:00おはよう！時代劇　暴れん坊将軍４　＃３２[字][再]3:45ＴＢＳ　ＮＥＷＳ42:30ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ4:00ディノスＴＨＥストア4:00ＭＸショッピング4:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
4:05彩の国百科[字][Ｓ]
4:15ピタゴラスイッチ　ミニ▽タテひことヨコひこ　かっこいいむし[字]4:15ＴＶ　ＳＨＯＰＰＩＮＧ・富山常備薬　テレビショッピング[Ｓ]
4:20小さな旅「わたしの富士山　～山梨県　富士河口湖町～」[解][字][再]
4:25ディノスＴＨＥストア
4:30ドロンコロン4:30Ｏｈａ！４ ▽強風に乾燥…関東各地で山火事相次ぐ4:30ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] 最強寒波が襲来 きょうも突風・大雪に警戒を！4:30ＭＸショッピング
(放送情報なし)
4:35日本ふるさと百景▽栃木編３[字]
4:45【連続テレビ小説】ばけばけ　第１４週「カゾク、ナル、イイデスカ？」[字][再]4:45四季　彩の国紀行　～推薦曲篇～[Ｓ]
4:50ニッポン！こんな未来があるなんて【加藤浩次がシリコンバレーで日本発の新事業直撃】
4:55グッド！モーニング[デ][字]4:55めざましテレビ全部見せ[デ]
55:00ニュース・気象情報5:00ｔｖｋお買物情報55:00生活情報　【内容】腎気八味地黄丸5:00ごりやくさん[Ｓ]555:00ハッピーナッチョイ！5:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
5:05ふたりのシーソーゲーム　★第１２話「オトナ達の運動会」[終]
5:10気になる家　同潤会住宅の記憶（東京・江古田）[解][字][再]
5:20ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，衆院解散報道が波紋…総理の真意は▽3連休を最強寒波が直撃[字][デ]5:20ものスタ　ホリデー
5:25京の水ものがたり[Ｓ]5:25めざましテレビ　橋本環奈＆向井理　生出演！[デ]
5:29ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
5:30しあわせ気分のイタリア語（１３）場所を尋ねる5:30韓国ドラマ「狂気の愛」　第３０話「離婚届」5:30ほっと！ヒット！歌謡曲5:30Ｖ－Ｃｌｉｐｓ[字][Ｓ]
5:40さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（３）東京　井の頭公園と等々力渓谷[字]5:40テレ玉くんのうた[字][Ｓ]
5:45彩の国百科　花桃の郷編[字][Ｓ]
5:50気象情報5:50浮世絵ＥＤＯ－ＬＩＦＥ　園芸放談「江戸の花屋は移動販売・工夫がいっぱい」[字]5:50ＺＩＰ！[デ]【最強寒波・・・各地で猛吹雪や強風に注意／いとうあさこ生出演】
5:55美の壺　選　６００回記念！「能」[字]5:55ＴＶショッピング・新甲賀漢方テレビショッピング[Ｓ]
66:00ニュース6:00ｔｖｋお買物情報66:00生活情報666:00ショップチャンネル　お買い物エンターテインメント6:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
6:10ひむバス！１８兵庫神戸市神戸ルミナリエで送迎▽子ども合唱団３０年ぶりの再会[解][字][再]
6:25テレビ体操[字]6:25大滝ひかると有沙瞳の歌謡曲どうぞ！[Ｓ]
6:30ごりやくさん▽富士山本宮浅間大社[字][再]6:30チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ「ずるい？ずるくない？」[再][字]6:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。
6:35みんなのうた「ゆきだるまかぞく」／「僕らのヒーロー」6:35チバテレミライチャンネルガイド
6:40運転席からの風景　神戸電鉄有馬線[字]6:40プチプチ・アニメ　ロボットパルタ「パルタたんじょうのひみつ！」
6:45ピタゴラスイッチ▽すなちんスペシャル！[字]6:45ほっと！ヒット！歌謡曲6:45ヒーローインタビュー▽やまゆりガールズ
6:50メシあがれ２ｍｉｎ．　おむすび「豊臣兄弟！コラボ」[字]
6:53気象情報
6:55ニュース・気象情報（関東甲信越）[字]6:55Ｅテレ０６５５　月曜日[字]6:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ6:55お天気マップ[Ｓ]
77:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　大雪による交通影響などに警戒[字]7:00Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　公園ＬＩＶＥ　エールの名曲[字]7:00洋楽天国ＥＸＸＴＲＡ３０77:00佐世保発ショッピング　期間限定商品がお得7:00ショップジャパン[Ｓ]777:00「ドラマ９　元科捜研の主婦（おんな）」オススメ[字]7:00[生]Ｗａｋｅ　Ｕｐ　７　★顔の見えるニュース番組！本田圭佑考案４人制サッカー４ｖ４7:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
7:05チバミライチャンネル　ちば見聞録　「房総の名工　波の伊八」（後編）[字]7:05おはスタ【コットン・東京ホテイソンがジャンプで大喜利対決？！/アーニャ早口言葉】
7:08ごりやくさん[再][字]
7:20アニメ　はなかっぱ「アルプスの蝶兵衛ちゃん」「わか蘭なんていらん！」[字][デ]
7:25ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字]
7:30インタビュー　ここから　ピアニスト　角野隼斗[字]7:30みいつけた！　月曜日[字]7:30ｔｖｋお買物情報7:30ちば美彩　ｅｘｔｒａ　Ａｎｉｍａｌｓ7:30彩の国百科[Ｓ]7:30シナぷしゅ[字][多][解]7:30おとな旅あるき旅7:30ＭＸショッピング
7:35日本ふるさと百景　滋賀編３[字]
7:45おかあさんといっしょ　月曜日[字]
7:55気象情報
7:57ＳＥＡＬＯＯＫ[字]
88:00【連続テレビ小説】ばけばけ（７１）第１５週「マツノケ、ヤリカタ。」[解][字]8:00音楽缶88:00生活情報　【内容】えがおの黒酢黒にんにく8:00埼玉県議会主要会派代表者討論会[手][Ｓ][再]88:00羽鳥慎一モーニングショー[字]8:00ラヴィット！【年末ジャンボ宝くじ150万円生開封！▼上川隆也とハンバーグボーイ】[字]88:00いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字]8:00お買い物情報8:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
8:10いないいないばあっ！　月曜日[字]
8:14サン！シャイン【最強寒波が３連休を直撃！警報級大雪は？▽波紋暴行動画拡散】[字][多][デ]
8:15平野レミの早わざレシピ！　１０周年感謝祭ＳＰ！[字]8:15ドラマブレイク　美女と純情男　＃３０[デ][二]
8:25アニメ　おじゃる丸「小町パパ　小町ちゃんのセットに手こずる」[字]8:25ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
8:30時代劇「破れ傘刀舟悪人狩り」　第８１話「振り袖の熱い涙」8:30ミュージック・シャワー　【ゲスト】こおり　健太8:30ＭＸショッピング8:30ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
8:35にほんごであそぼ「歌舞伎スペシャル」[字][デ]
8:38日本ふるさと百景[字]
8:45ミニアニメ　チキップダンサーズ「としょかんでしー！」
8:50てれび絵本「ねえとうさん」[字]
8:55みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」
99:00あつまれ！ウルトラ重機　掘る・削る編[字]99:00生活情報9:00ショップジャパン[Ｓ]99:00ＤａｙＤａｙ．北九州ド派手「二十歳の式典」親子の絆密着▼今季最強寒波到来か[字]99:00有翡（ゆうひ）-Legend of Love-　★第48話「詩が表す場所」〔字幕スーパー〕9:00ＭＸショッピング
9:11照英のただいま幸せリフォーム中！[字]
9:30うなぎのぼりＬＡＢ　東京スカイツリー　２４時[解][字][再]9:30歴史デリバリー　疑問を資料で解決！　豊臣兄弟も！？戦国武将はセコケチだった？[字]9:30ｔｖｋお買物情報9:30ホジュン～伝説の心医～　第９話[字][二]9:30里崎智也のゴルフ直球勝負！[Ｓ][HV]9:30ＭＸショッピング
9:50ノンストップ！　橋本環奈＆向井理出演▽高杉真宙の正月は？波瑠と結婚後初公の場[字][デ]
9:55じゅん散歩[字]9:55プチブランチ[字]MC中尾明慶★祝プチブランチ３周年【香港SP】ミシュラン掲載グルメ
9:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1010:00ニュース・気象情報[字]10:00村上信五・ヒコロヒー×大学生　少子化問題を考える[字][再]10:00かながわ旬菜ナビ▽村の記憶「中津ほうき」[再]1010:00ショッピング・フレージュＴＶショッピング[Ｓ]101010:00ＭＸショッピング10:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
10:05鶴瓶の家族に乾杯　松山ケンイチが香川県さぬき市へスイーツ＆うどんに出会う旅[解][字][再]10:05ＳＡＫＥ　ＰＲＩＤＥ～世界に誇るニッポンの文化～[字]
10:16洋上の楽園クルーズ[再]
10:25生活情報　【内容】フラビア基本の３点セット10:25大下容子ワイド！スクランブル[字]10:25ひるおび[字]【解散案が浮上▽最強寒波▽実録！LINE乗っ取り▽2026年パン流行予測】
10:30ｔｖｋお買物情報10:30流星花園Ⅱ～花より男子～[字][Ｓ]10:30ＭＸショッピング
10:38ごりやくさん[字]
10:50鶴瓶の家族に乾杯　松山ケンイチ香川県さぬき市でお遍路めぐり！鶴瓶×しらす[解][字][再]10:50本音をオーダー！就活リアルトーク４面接編ｐａｒｔ１何をいちばん見られているの？[字]
10:55本音をオーダー！就活リアルトーク５　面接編ｐａｒｔ２この質問ってどんな意図！？[字]10:55ブラボー　私の人生▽第９３話[字]
10:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1111:00アクティブ１０　プロのプロセス　議論のまとめ方[字]11:00ヤマダ・テレビショッピング店　ＬＩＦＥＳＥＬＥＣＴ11111111:00快適！ショッピングスタジオ！この時期にぴったりの季節商品や期間限定商品がお得！11:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ11:00ＭＸショッピング
11:04灼灼風流～宮中に咲く愛の華～　★第３６話「愛する人の遺志」〔字幕スーパー〕
11:10リトル・チャロ（４０）11:10日テレポシュレ　三ツ星モール[字]
11:20５分であさイチ　イザというときのためにどう備えるか？[字]11:20ストレイトニュース[字]
11:25きょうの料理ビギナーズ　脇役からメインディッシュに！ねぎ[字]11:25生活情報【内容】ナガラックスグランデ11:25ＴＶショッピング・佐世保発！テレビショッピング[Ｓ]
11:30きょうの料理「土井善晴のふつうにおいしいもん」　魚介マカロニグラタン[字]11:30ＮＮＮ　ストレイトニュース[字]11:30ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【日本海側中心に「冬の嵐」交通障害に警戒】[字]11:30ＭＸショッピング
11:35テミスの不確かな法廷ＰＲ[字]
11:37夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」ＰＲ[字]
11:40さわやか自然百景　選　北海道　凍りつく湖　オンネトー[字]
11:45キユーピー３分クッキング[解][字]祝い鯛めし
11:50ぽかぽか【橋本環奈＆向井理＆宮世琉弥！イケメンって不思議？謎の生態を解剖ＳＰ】[字]
11:54気象情報
11:55３６５日の献立日記「豆腐の揚げだし」[字]11:55天気予報11:55ニュース１１５５[Ｓ]11:55ヒルナンデス！日光(秘)絶景！驚き安さお得旅▼成人の日18年前貴重映像プレイバック[デ]11:55ＴＸＮニュース[字]
11:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1212:00ニュース[字]12:00きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる▽転倒しない！カンタン運動と環境づくり[解][字]12:00佐世保発ショッピング　期間限定商品がお得1212:00佐世保発ショッピング　期間限定商品がお得12:00日本ふるさと百景[字][Ｓ]121212:00ＴＯＫＹＯ　ＳＴＡＲＴＵＰ　ＤＥＧＡＷＡ[字]12:00佐世保発！生放送テレビショッピング12:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
12:10ニュース（関東甲信越）[字]
12:15８分でわかる　ステータス　ストラディバリウス[字]12:15明日から使える　たちまち美姿勢（６）股関節×太ももシュッと[解][字]
12:16洋上の楽園クルーズ[再]
12:23豊臣兄弟！ＰＲ[字]
12:25テレ玉くんのうた[Ｓ]
12:30【連続テレビ小説】マッサン（１１）「災（わざわ）い転じて福となす」[解][字]12:30尚食～美味なる恋は紫禁城で～[字][Ｓ]12:30昼めし旅予習復習ＳＰ【あったかご飯！福島＆東京でご飯調査】[字]
12:38日本ふるさと百景[字]
12:45【連続テレビ小説】ばけばけ（７１）第１５週「マツノケ、ヤリカタ。」[解][字][再]12:45みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」
12:50視点・論点　学校の働き方改革　先生のゆとりは取り戻せるか[字]
12:56ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ12:56ハッピーナッチョイ！
1313:00ニュース・気象情報[字]13:00ＮＨＫ手話ニュース[手]13:00ｔｖｋお買物情報1313:00学べる！超社会科見学　＃６13:00チバミライチャンネル　戦国鍋ＴＶ[再]1313:00徹子の部屋　氷川きよし[字]1313:00赤い袋のヒミツとは？[字]13:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ13:00ＭＸショッピング
13:04帝王の娘スベクヒャン　★第１０話〔字幕スーパー〕[二]
13:05あしたが変わるトリセツショー　さらば正月不調！“からだ大回復”のトリセツ[解][字][再]13:05名曲アルバム「序奏とロンド・カプリチオーソ」サン・サーンス作曲[SS]
13:10おとなのＥテレタイムマシン　訪問インタビュー　安野光雅（１）＆（２）[字][再]
13:30韓国ドラマ「百年の花嫁」　第３０話13:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。13:30ＴＶショッピング・イングテレビショッピング[Ｓ]13:30ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　先生イチオシ！中華風アヒージョ[字]13:30ＭＸショッピング
13:45ＡＮＮニュース[字]
13:50佐世保発ＴＶショップ[字]
13:55本音をオーダー！就活リアルトーク（２）インターンってたくさん行くべき？[字]13:55第１０４回全国高校サッカー選手権　満員の国立でまもなく決勝キックオフ[字][デ]13:55科捜研の女１２　＃９[字][再]13:55ゴゴスマ13:55Ｍａｔｔ様のお買い物[字]
1414:00クラシックＴＶ「魅惑のひんやりサウンド　グリーグ」[字][再]14:00ｔｖｋお買物情報1414:00第１０４回全国高校サッカー選手権大会　決勝[字](放送情報なし)1414:00第１０４回全国高校サッカー選手権 決勝 神村学園(鹿児島)×鹿島学園(茨城)[字][デ]1414:00ＭＸショッピング14:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
14:16日本ふるさと百景[字]
14:17民謡魂　ふるさとの唄　宮城県岩沼市[字]
14:30スイッチインタビュー「安田成美×大貫妙子ＥＰ１」美声＆歌作りの秘密[字][再]14:30韓国ドラマ「百年の花嫁」　第３１話14:30ＭＸショッピング
14:38ごりやくさん[字]
14:48とれたてっ！　３連休は“冬の嵐”！豪雪地帯から生中継▼どうなる二十歳の集い[字][デ]
14:53遺留捜査１　＃７[字][再]
14:55２０２６ＨＢＣカップジャンプ[字]
14:59フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）
1515:00ニュース・気象情報[字](放送情報なし)15:00ｔｖｋお買物情報15151515:00ウイニング競馬　特別中継15:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ15:00ＭＸショッピング
15:04大岡越前　★「三葉葵の謎」
15:05大相撲（２０２６年）　初場所　二日目[字]
15:30懐ドラ「はるちゃん６」　第３１回15:30ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
15:42イット！[字][デ]
15:49Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。
15:50相棒１８　＃３[解][字][再]15:50東京シティ競馬中継
1616:00大相撲（２０２６年）　初場所　二日目　令和８年　大相撲大展望！[二][字]16:00佐世保発ショッピング　期間限定商品がお得16161616:00よじごじＤａｙｓ「カワイイ動物大連発！赤ちゃん＆働くペット」ＭＣ:薬丸裕英16:00佐世保発！生放送テレビショッピング
16:10ちば歴史散歩　鷹狩りの道「御成街道」[字]16:10池端杏慈の全力高校サッカー～決勝ハイライト[字][デ]
16:15猫のもふもふ日記
16:20ちば美彩　１月－５月16:20彩の国百科[字][Ｓ]
16:30ＯＮＧＡＸ16:30彩の国百科[Ｓ]
16:45ちば文化資産[字]▽太巻き寿司／国分寺跡／長柄横穴群
16:48スーパーＪチャンネル[字]
16:50ｅｖｅｒｙ．[字]急浮上“１月解散案”高市首相の判断は▼成人の日“最強寒波”猛吹雪も
16:54ゆうがたサテライト[字]
1717:00アニメ　はなかっぱ「アルプスの蝶兵衛ちゃん」「わか蘭なんていらん！」[字][デ]17:00マメシバ一郎　フーテンの芝二郎　＃１２[再][終]1717:00チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ[再][字]17:00この時間は０３１ｃｈをご覧ください。17:00彩の国百科[字][Ｓ]171717:00[生]５時に夢中！　★月曜はマツコ＆若林▼視聴者・木村さんの近況を追跡[デ]
17:05買物の時間ｍｉｎｉ[字]
17:10Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　公園ＬＩＶＥ　エールの名曲[字]17:10番組内容未定17:10テレ玉くんのうた[Ｓ]
17:15ゲゲゲの鬼太郎（第６期）　第９４話　ぶらり不死見温泉バスの旅17:15テレ玉認定！たまぐるめ　１５分版[Ｓ]17:15孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ7】[字][多][解]
17:30天才てれびくん▽ジオ物語▽世界わくわく発見隊・フィンランド[字][デ]17:30ｔｖｋお買物情報17:30ニュース５３０[Ｓ]
17:45チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ「ずるい？ずるくない？」[字]
17:55この時間は０３１ｃｈをご覧ください。
1818:00ニュース[二][字]18:00おかあさんといっしょ　月曜日[字]18:00ｔｖｋニュース1818:00ｎｅｗｓチバ18:00ＴＶショッピング・健康テレビショッピング[Ｓ]181818:00カードファイト!! ヴァンガード Divinez　＃28、＃29
18:05気になる家　下町のコンクリート長屋（東京・清澄白河）[解][字]18:05限界テレビＲｅｍｉｘ
18:15ＰＰＶ
18:20ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
18:24あおきいろ　ペンギンウォーク　その１　雪道の歩き方
18:25みいつけた！　月曜日[字]18:25千葉が好き。房の駅せいたの天気予報18:25３秒聴けば誰でもわかる名曲ベスト１００[字][デ]
18:30音楽缶18:30８０年ぶりの「ただいま」～アンガウル島に眠る兵士たちの記憶～18:30らんま１／２[字]18:30炎のチャレンジャー　これができたら１０００万円!![デ][字]18:30さんま・玉緒のあんたの夢をかなえたろかSP佐藤健＆岡田准一スノーマン舘様が夢実現
18:34ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　５ｍｉｎ．　千葉[字]
18:39豊臣兄弟！ＰＲ[字]
18:40ピタゴラスイッチ▽徳田ネズミの「これみてみたい」特集[字]
18:41テミスの不確かな法廷ＰＲ[字]
18:45ニュース６４５（関東・山梨）[字]
18:50アニメ　忍たま乱太郎「六年生の魚釣りの段」[字]
18:53気象情報
18:55どすこいすしずもう[再]
1919:00ＮＨＫニュース７▽解散は？発言きょうも▽各地で大雪▽変わる成人の日[二][字]19:00出川哲朗のクイズほぉ～スクール　ＱｕｉｚＫｎｏｃｋが出題！バスの秘密[字]19:00第１０４回全国高校サッカー選手権大会　決勝[字]1919:00佐世保発ショッピング　期間限定商品がお得19:00佐世保発！生放送テレビショッピング[Ｓ]1919:00欽ちゃん＆香取慎吾の第101回仮装大賞　新仮装スタート！満点連発くまモン初参戦[字]1919:00ネプリーグ新春２時間ＳＰ★橋本環奈ｖｓ福士蒼汰ｖｓ谷原章介！豪華俳優バトル[字][デ]19:00佐世保発！生放送テレビショッピング
19:30ファミリーヒストリー　平野レミ　～誇り高きブイ家　愛に生きた一族～[解][字]19:30偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　スペシャル　三英傑編[解][字]
2020:00ハートネットＴＶ　フクチッチ（７８）「双極症」後編[解][字]2020:00カラオケ大賞　第２１０９回20:00学べる！超社会科見学＃１[Ｓ]202020:00[生]堀潤　Ｌｉｖｅ Ｊｕｎｃｔｉｏｎ　★八丈島のいま“島民愛する街中華”復活の兆し20:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
20:09銭形平次　★第７７３話「めぐり逢ったふたり」
20:30きょうの健康　サルコペニアも予防！筋力維持する減量術「理想のカラダとは？」[解][字]
20:43メシあがれ２ｍｉｎ．　おむすび「豊臣兄弟！コラボ」[字]
20:45連続テレビ小説「マッサン」再放送ＰＲ[字]20:45ＮＨＫ手話ニュース８４５[手]
20:50ニュース「前橋市長選挙　開票速報」[字]
20:52５分でみんなの手話　ホットコーヒーを１つお願いします[字]
20:55ニュース・気象情報（関東甲信越）[字]20:55天気予報20:55ストーンズＴＢＳ初冠番組・国民的スター大泉洋が参戦！祝いすぎ祭６SixTONES[字]
2121:00ニュースウオッチ９　韓国イ・ジェミョン大統領単独インタビュー[二][字]21:00きょうの料理「わが家のリピートレシピ　白菜＆大根」　とろとろ白菜のペペロン鍋[字]2121:00あんぎゃでござる！！▽老舗あんぎゃ！！21:00あなたのじまんはなんですか？[Ｓ][再]2121:00エンタの神様[字]3連休最終日神ネタ連発！陣内＆さらば＆コットン＆レインボー＆ロッチ2121:00[新]ヤンドク！　橋本環奈主演！ヤンキードクター参上！痛快医療ドラマ開幕　＃０１[字][解]21:00ＢＥＡＴ　ＲＵＮＮＥＲＳ　＃２21:00ＭＸショッピング
21:05彩の国百科[字][Ｓ]
21:10洋楽天国＋▽アリアナ・グランデ特集
21:20テレ玉くんのうた[Ｓ]
21:25きょうの料理ビギナーズ　シャキッと、ホクッと　れんこん[字]21:25テレ玉認定！たまぐるめ[Ｓ]21:25本好きの下剋上　司書になるためには手段を選んでいられません　第２期　＃２５[再]
21:30熱談プレイバック　不屈のスキージャンパー原田雅彦！挫折と栄光の物語[字]21:30明日から使える　たちまち美姿勢（７）股関節×お尻キュッと[解][字]21:30ｎｅｗｓチバ▽新春インタビュー　千葉スカイセイラーズ21:30ニュース９３０[Ｓ]21:30ＭＸショッピング
21:40ごりやくさん▽埼玉　秩父神社[字][再]
21:45ググっと！製造業[Ｓ][新]
21:54報道ステーション　“解散検討”総理が就任後初の地元入り…野党反発「大義ない」[字]21:54東京交差点　ＯＮＥ　ＭＯＭＥＮＴ【今、この瞬間を大切に！】[字][手]21:54北斗の拳 拳王軍ザコたちの挽歌　＃２
21:55ちば美彩　ｅｘｔｒａ　Ａｎｉｍａｌｓ
21:57ニュース「前橋市長選挙　開票速報」[字]
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2026-01-11 時点のEPGに基づく（放送の 1 日前）