2026年01月09日の番組表（地上波）

ＮＨＫ総合１・東京ＮＨＫＥテレ１東京ｔｖｋ１チバテレ１チバテレ２テレ玉１テレ玉２日テレ１テレビ朝日ＴＢＳ１テレ東フジテレビＴＯＫＹＯ　ＭＸ１ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
44:00ニッポンの里山　ふるさとの絶景に出会う旅▽命を支えるヒガンバナの棚田　福岡八女[字]1:30放送休止4:00朝の周波数カード41:35試験電波4:00お天気マップ[Ｓ]43:35日テレポシュレ4:00おはよう！時代劇　暴れん坊将軍４　＃３１[字][再]3:45ＴＢＳ　ＮＥＷＳ43:35月ともぐら4:00ディノスＴＨＥストア4:00ＭＸショッピング4:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
4:05彩の国百科[字][Ｓ]4:05日テレポシュレ　いつも元気にお買い物ＳＰ[再]4:05推しエンタＴＶ【『TRIGUN　STARGAZE』】
4:10ワンポイント手話（２１）スポーツ　※字幕スーパー
4:15国際報道２０２６　強まるアフガニスタン難民送還圧力　広がる波紋4:15ＴＶ　ＳＨＯＰＰＩＮＧ・富山常備薬　テレビショッピング[Ｓ]
(放送情報なし)
4:22ものスタ
4:25映画『新解釈・幕末伝』／ムロツヨシ×佐藤二朗×広瀬アリス【喜劇の舞台裏】[再]4:25ディノスＴＨＥストア
4:30ドロンコロン4:30Ｏｈａ！４▽大田区のマンションで男性殺害される4:30ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ]３連休“強烈寒波”襲来で大雪警戒も4:30原田伸郎のめざせパーゴルフⅢ
4:35日本ふるさと百景▽千葉編３[字]
4:45四季　彩の国紀行　～推薦曲篇～[Ｓ]
4:55グッド！モーニング[デ][字]4:55めざましテレビ全部見せ[デ]
55:00ＮＨＫニュース　おはよう日本5:00ｔｖｋお買物情報55:00生活情報　【内容】薬師八味丸錠5:00ＴＶショッピング・健やかショッピング[Ｓ]555:00ハッピーナッチョイ！5:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
5:05ふたりのシーソーゲーム　★第１１話「旅館が終る・女将の決意」
5:20ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，大田区マンション遺体・捜査本部設置▽山梨山火事で自衛隊要請[字][デ]
5:25めざましテレビ[デ]
5:29ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
5:30中国語！ナビ（３７）「ＡにＢをさせる」使役文／高校生が舞う獅子舞5:30韓国ドラマ「狂気の愛」　第２９話「憎悪と暴力」5:30生駒尚子の“ガンバっ天然”そんぐふぉ～ゆ～5:30Ｖ－Ｃｌｉｐｓ[字][Ｓ]
5:40テレ玉くんのうた[字][Ｓ]
5:45彩の国百科　花桃の郷編[字][Ｓ]5:45モーサテ【AI2026年の正念場ブームから実装へ】
5:50ＮＨＫ高校講座　歴史総合　国際協調体制の瓦解[字]5:50ＺＩＰ！[デ]大雪警戒３連休荒天/住宅街で男性の遺体発見/上白石萌歌＆生田斗真生出演
5:55お天気マップ[Ｓ]
66:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　ベネズエラ最新情勢　トランプ政権は6:00ｔｖｋお買物情報66:00生活情報【内容】焙煎ごぼう茶　プレミアムブレンド　ごぼうのおかげ6:00買物情報・ダイレクトテレショップ[Ｓ]666:00ＭＸショッピング6:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
6:10きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「気分を明るくする　通える居場所」[解][字]
6:25テレビ体操[字]
6:30ＮＨＫニュース　おはよう日本　生活保護引き下げ再提訴視野に審査請求へ[字]6:30ごりやくさん▽総集編（１）[字][再]6:30チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ「心配するのはやめよう」[再][字]6:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。6:30川井聖子と高島レイラの歌の彩は[Ｓ]6:30ＭＸショッピング
6:35みんなのうた「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」／「ドンペペの歌」6:35チバテレミライチャンネルガイド
6:40プチプチ・アニメ　ニャッキ！「ししおどし」ほか
6:45ピタゴラスイッチ▽みずのおせわになっています[字]6:45ちば朝ライブ　モーニングこんぱす6:45ヒーローインタビュー▽やまゆりガールズ6:45大木あつしと戸子台ふみやのここ一番の歌謡曲[Ｓ]
6:55Ｅテレ０６５５　金曜日[字]6:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
77:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　１月９日（金）[字]7:00Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　能登スペシャル　元気が出るうた（２）[字]7:00目で聴くテレビ[手]77:00ショップジャパン[Ｓ]777:00[生]Ｗａｋｅ　Ｕｐ　７　★顔の見えるニュースであなたをつなぐ！サクラダ・ウェザリア7:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
7:05チバミライチャンネル　ちば見聞録　「房総の名工　波の伊八」（前編）[字]7:05おはスタ【スバにぃがポケモンセンターで爆買い！？おはトモにメガ盛りプレゼント！】
7:08ごりやくさん[再][字]
7:20アニメ　はなかっぱ「はなかっぱは有名人！？」「やまびこ村を守り隊」[字][デ]
7:30みいつけた！　金曜日[字]7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす[Ｓ]7:30シナぷしゅ[字][多][解]7:30ビッグフィッシング7:30ＭＸショッピング
7:45ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字]7:45おかあさんといっしょ　金曜日[字]
7:57ＳＥＡＬＯＯＫ[字]
88:00【連続テレビ小説】ばけばけ（７０）第１４週「カゾク、ナル、イイデスカ？」[解][字]8:00音楽缶88:00生活情報8:00必殺仕事人88:00羽鳥慎一モーニングショー[字]8:00ラヴィット！【スマブラ王芸能界最強決定戦に村竹ラシッド参戦▼福男選び2026開催】[字]88:00いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字]8:00ＭＸショッピング8:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
8:10いないいないばあっ！　金曜日[字]
8:14サン！シャイン【３連休最強寒波直撃へ中継＆天達解説▽サナ売れ次はお菓子？】[字][多][デ]
8:15あさイチ　プレミアムトーク　トミー・バストウ[字]8:15ドラマブレイク　美女と純情男　＃２９[デ][二]
8:25ミミクリーズ「わっか」[解][字]8:25ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
8:30時代劇「破れ傘刀舟悪人狩り」　第８０話「地獄の野良犬」8:30ほっと！ヒット！歌謡曲8:30ＭＸショッピング8:30東京マーケットワイド　第１部[デ]
8:35あおきいろ　１０分版　その８７[解][字]
8:45プチプチ・アニメ　ユニコーンのキュピ「こども部屋」
8:50まいにちスクスク　子どもの服（２）素材を知る[字]
8:55みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」
99:00ざわざわえんのがんぺーちゃん「ルンルン、どうしてるかな？」[解][字]99:00生活情報【内容】フレーバーストーン双子パン9:00ショップジャパン[Ｓ]99:00ＤａｙＤａｙ．【はしか流行の兆し すべての免疫が白紙に？▼全国人気駅弁が集結】[字]99:00ＭＸショッピング
9:10銀河銭湯パンタくん「ギギはおこりんぼう」[解][字]
9:11なないろ日和！プラス
9:20もやモ屋「きいろいはこのみんな」[解][字]
9:21Ｍナビ
9:26なないろ日和！【助けて！正月太りをなんとかしたい★スッキリボディになる秘術公開】
9:30ＳＥＥＤ　なやみのタネ「岩田さんのなやみ～地域の人のつながりをつくるには？」[解][字]9:30ｔｖｋお買物情報9:30ホジュン～伝説の心医～　第８話[字][二]9:30達人道[Ｓ]9:30洋上の楽園クルーズ
9:40いじめをノックアウト「“３月のライオン”で考える　いじめのこと」[解][字]
9:50ｕ＆ｉ　ひとりになっちゃうかも…？～おさえられない怒り～[解][字]9:50ノンストップ！【大西流星＆原嘉孝参戦！帰省モヤモヤ事件簿▽あざと男子(秘)テク】[字][デ]
9:55みんなの体操[解][字]9:55じゅん散歩[字]9:55衝撃スクープ！チョコプラ砲 ～ヒット商品(秘)情報大放出SP～[解][字]
9:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1010:00ニュース・気象情報[字]10:00ＮＨＫ高校講座　科学と人間生活　暦とくらし～太陽系の中の地球と月～[字]10:00イイコト！　１１５１０～ハートフルナビゲーション～1010:00ＴＶショッピング・毎日笑顔テレビショッピング[Ｓ]101010:00ＭＸショッピング
10:05キャッチ！世界のトップニュース　マイケルさん登場！ＮＹ中継[二][字]
10:20ＮＨＫ高校講座　数学Ａ　約数と倍数[字]
10:25生活情報【内容】シリカナノコロイド10:25日テレポシュレ　三ツ星モール　ゴールド[字]10:25大下容子ワイド！スクランブル[字]10:25ひるおび[字]◎“フィジカルＡＩ”登場で生活どう変わる？医療・介護・経済が劇的変化
10:30ｔｖｋお買物情報10:30北川大介と三条摩耶の歌ナビ歌謡曲[Ｓ]10:30ＭＸショッピング
10:40ＮＨＫ高校講座　家庭総合　防災（１）地域と暮らしを見直そう[字]
10:45あなたのじまんはなんですか？[Ｓ][再]
10:50テレ玉くんのうた[Ｓ]
10:55みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」10:55ブラボー　私の人生▽第９２話[字]10:55藤森慎吾の信州観光協会＃７４[字][Ｓ]10:55それいけ！アンパンマン「ばいきんまんとブリキッド・他」[解][字]
10:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1111:00ニュース・気象情報[字]11:00ロンリのちから　問題を整理する[字]11:00ｔｖｋお買物情報11111111:00虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]11:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
11:04灼灼風流～宮中に咲く愛の華～　★第３５話「投獄された英雄」〔字幕スーパー〕
11:05探検ファクトリー　１００種類！駅弁工場　旅情感を高める味わいと工夫[解][字][再]
11:10ＮＨＫ高校講座　書道Ｉ　身近な人に伝えよう～生活に生かす書～[字]
11:13昼サテ[字]
11:25生活情報【内容】スノーオリジンＳ11:25買物情報・ダイレクトテレショップ[Ｓ]11:25ねこ団長ＴＶ[字]
11:30ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　鹿児島[字]11:30ＮＨＫみんなの手話（２）名前[字][手][再]11:30ｔｖｋお買物情報11:30ＮＮＮ　ストレイトニュース[字]11:30マル得！快適ショッピング11:30ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【今季最強寒波が３連休直撃…交通乱れ警戒】[字]
11:40ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
11:45テレビ体操[字]11:45キユーピー３分クッキング[解][字]ふるふる麻婆豆腐
11:50さわやか自然百景３ｍｉｎ．（１６）北海道　摩周の森[字]11:50ぽかぽか【土ドラで共演！なにわ男子大西流星＆ｔｉｍｅｌｅｓｚ原嘉孝を丸裸ＳＰ】[字]
11:54気象情報
11:55みんなのうた「やまんばマンボ」11:55天気予報11:55ニュース１１５５[Ｓ]11:55ヒルナンデス！住みたい街大宮を陣内＆野々村友紀子が調査▼アウトレットでお得対決[デ]
11:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1212:00ニュース[字]12:00チョイス＠病気になったとき「ぎっくり腰・椎間板ヘルニア治療情報」[解][字][再]12:00三国志～趙雲伝～　第３４話「夏侯傑の目論見」1212:00いい伊豆みつけた▽熱海来て良し、縁起良し12:00鈴木福　ゴルフはじめました[Ｓ][再]121212:00昼めし旅【千葉・市原…さばのカレーソース焼き＆栃木・壬生…米粉ホワイトソース】[字]12:00ＭＸショッピング12:00どさんこクッキング
12:15ニュース（関東）[字]
12:20タモリ・山中伸弥の！？ＰＲ　巨大噴火が日本人を生んだ！？[字]
12:22豊臣兄弟！ＰＲ[字]
12:27１分で「英国スキャンダル～王室を揺るがしたインタビュー」
12:29東京マーケットワイド　第２部[デ]
12:30【連続テレビ小説】マッサン（１０）「災（わざわ）い転じて福となす」[解][字]12:30生活情報【内容】フレーバーストーン双子パン12:30Ｕ字工事の旅！発見[Ｓ]12:30ＭＸショッピング
12:45【連続テレビ小説】ばけばけ（７０）第１４週「カゾク、ナル、イイデスカ？」[解][字][再]12:45ウチのどうぶつえん　ゼヒトモ伝えたーい！[解][字]
12:55ギョふんでサカナ★スター　イボダイ[字]12:55ｔｖｋニュース
1313:00ニュース[字]13:00ＮＨＫ手話ニュース[手]13:00ｔｖｋお買物情報1313:00契約結婚▽第３５話13:00チバミライチャンネル　戦国鍋ＴＶ[再]13:00彩の国百科[字][Ｓ]1313:00徹子の部屋　藤井流星[字]1313:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
13:04輝くウォーターメロン ～僕らをつなぐ恋うた～　★第１９話「輝く声」〔字幕〕
13:05列島ニュース　大阪　大学生が寄り添う　不登校の小中学生を支援[字]13:05名曲アルバム＋（プラス）「美しく青きドナウ」ヨハン・シュトラウス作曲
13:10芸能きわみ堂　今年の話題（２）２０２５年古典芸能の話題総まとめ[字][再]
13:15テレ玉認定！たまぐるめ　１５分版[Ｓ]
13:30韓国ドラマ「百年の花嫁」　第２８話13:30生活情報　【内容】おいしいコラーゲンドリンク13:30ショップジャパン[Ｓ]13:30ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　超簡単！ボクでもできる！金曜日[字]
13:40日本の話芸　神田松鯉　講談「赤穂義士伝より　大高源吾」[解][字][再]13:40午後ロー「ランボー」5週連続！シリーズ一挙放送！壮絶な戦いが始まる！[映][字][デ][二]
13:45ＡＮＮニュース[字]
13:50ＴＯＫＹＯ　ＥＶＥＲＹＯＮＥ[字]13:50いちばんすきな花　＃０５[再][字][解][デ]
13:55テレビ体操[字]13:55ミヤネ屋【３連休“今季最強寒波”で冬の嵐に…「数年に一度」級の大雪か】[字]13:55午後もじゅん散歩[字]13:55ゴゴスマ
1414:00ニュース・気象情報[字]14:00ｔｖｋお買物情報1414:00大忠臣蔵[終]14:00逆流[字][Ｓ]141414:00ＭＸショッピング
14:05列島ニュース【２時台】各地の話題と気象▽巨大！新鮮！大あなご・島根[字]
14:10趣味の園芸　選　早春の山野草を楽しむ[字]
14:30韓国ドラマ「百年の花嫁」　第２９話14:30わくわくショッピング・ダイレクトテレショップ[Ｓ]14:30ＭＸショッピング
14:35ＮＨＫみんなの手話　選（１３）交通手段[字][手]
14:48とれたてっ！　福井県前知事のセクハラ卑劣行為▼中継！あす商売繁盛の十日えびす[字][デ]
14:50時論公論　能登半島地震から２年　復興への新たなアプローチは[字][再]
14:53２５年ぶりに復活！炎のチャレンジャー
14:55生活情報　【内容】えがおの肝油　鮫珠14:55科捜研の女１５　＃３[解][字][再]
14:59フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）
1515:00ニュース・気象情報[字]15:00趣味の園芸グリーンスタイル　京も一日陽だまり屋「たわわに　千両」[字]15:00ｔｖｋお買物情報1515:00テレ玉くんのうた[Ｓ]151515:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
15:04大岡越前　★「血の直訴状」
15:05１００分ｄｅ名著　安克昌“心の傷を癒すということ”１そのとき何が起こったか[解][字][再]15:05三匹が斬る！
15:07ニュース（関東甲信越）[字]
15:10午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　３時台　新たな脅威がびわ湖に・食欲旺盛な外来種とは[字]
15:25ｎｅｗｓチバ
15:30ＭＩＸびじゅチューン！「みんな働き者」[字]15:30懐ドラ「はるちゃん６」　第３０回15:30おやじ太鼓▽第５２話
15:40ノージーのひらめき工房「クレーンゲームをつくろう！」[字]15:40よじごじＤａｙｓ「新潟・燕三条で歴史探訪！職人技と美食の旅」ＭＣ:石塚英彦
15:42イット！[字][デ]
15:49Ｎスタ[字]　日比麻音子、南波雅俊、山内あゆが、あなたのパートナーに。
15:50ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく15:50相棒１９　＃５[解][字][再]15:50ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
15:55カラフル！～世界の子どもたち～　ポルトガル　ぼくはツルが大好き[解][字]
1616:00ニュース・気象情報[字]16:00ｔｖｋお買物情報1616:00生活情報16:00ＴＶショッピング・りらいぶテレビショッピング[Ｓ]161616:00ＭＸショッピング
16:05午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　ミラノ・コルティナ五輪に挑む日本勢の活躍を展望！[字]
16:10ミクロワールド「熱帯魚　美しい色の秘密」
16:15いないいないばあっ！　金曜日[字]
16:30オハ！よ～いどん「アイドル係の悩み＆スゴロク」ゲスト：ちょんまげラーメン[字][再]16:30情報番組　マチコミ16:30情報番組　マチコミ16:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。16:30情報番組　マチコミ（ネット）[Ｓ]16:30四季　彩の国紀行　～推薦曲篇～[Ｓ]16:30ＭＸショッピング
16:35チバテレミライチャンネルガイド
16:40ヒーローインタビュー▽劇団サンブステップス
16:45彩の国百科[字][Ｓ]
16:48スーパーＪチャンネル　井澤健太朗と森山みなみが＜ニュースのハテナ＞を深掘り[字]
16:50浦和競馬中継[Ｓ]
16:54ゆうがたサテライト【eスポーツフェスタ】[字]
1717:00午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　ＳＯＯＮ相撲部　初場所だ！[字]17:00アニメ　はなかっぱ「はなかっぱは有名人！？」「やまびこ村を守り隊」[字][デ]17:00マメシバ一郎　フーテンの芝二郎　＃１１[再]1717:00チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ[再][字]17:00チバミライチャンネル▽千葉聴覚障害者センター制作作品17:00情報番組　マチコミ[Ｓ]171717:00[生]５時に夢中！　★ゲストデー！ハシヤスメ・アツコ▼ハシヤスメのキャラを探ろう[デ]17:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
17:05買物の時間ｍｉｎｉ[字]
17:08ごりやくさん[再][字]
17:10Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　能登スペシャル　元気が出るうた（２）[字]
17:15ルパン三世　ＰＡＲＴ２▽第１４３話　マイアミ銀行襲撃記念日17:15虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]
17:30ビットワールド　えっとこれ、ナンダー？[双]17:30ｔｖｋお買物情報17:30ニュース５３０[Ｓ]17:30歌のサンセット[字][多][解]17:30ＭＸショッピング
17:45チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ「心配するのはやめよう」[再][字]
17:50チバミライチャンネル▽ちばの民話
17:55みんなで防災～やさしい日本語～17:55パウ・パトロール「まよなかのなぞのこえ」[字][二]
17:59湯ったり温泉バラエティ　原田龍二の日本全国！湯一無二　★SSクラスの野湯を大冒険[再]
1818:00ニュース[二][字]18:00おかあさんといっしょ　金曜日[字]18:00ｔｖｋニュースハーバー▽神奈川レディースオープン▽葉山町ローストビーフ▽天気情報1818:00ｎｅｗｓチバ18:00ショップジャパン[Ｓ]181818:00ＭＸショッピング
18:10首都圏ネットワーク　３連休のお出かけは天候確認を！関東北部大雪[字]
18:24あおきいろ　わたしのツバメダンス　その９
18:25みいつけた！　金曜日[字]18:25千葉が好き。房の駅せいたの天気予報18:25BEYBLADE　X　「プロブレーダー」[字][デ]
18:30限界テレビＲｅｍｉｘ18:30マザー～無償の愛～　第１０話[字]18:30あしたのジョー18:30【秘密戦隊ゴレンジャー５０周年記念】秘密戦隊ゴレンジャー　＃３４18:30ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
18:38ごりやくさん[再][字]
18:40アニメ　ふしぎ駄菓子屋　銭天堂「悪魔あめ」[字]
18:45映画の時間「ほしのふるまち」
18:50アニメ　忍たま乱太郎「思い出し笑いをやめたいの段」[字]18:50彩の国百科[字][Ｓ]18:50ザワつく！金曜日　「心をひとつに選手権」で白熱！[字]
18:55ポケットモンスター【戦慄！船上のキビキビパニック】[字][デ]
1919:00ＮＨＫニュース７　厳しい冷え込み　３連休は大雪も[二][字]19:00アニメ　魔入りました！入間くん３（１４）「リードの苦悩」[字]1919:00吉田類の酒場放浪記[字][Ｓ]1919:00ニノさんSP▼篠原涼子・生田斗真作文ポーカー激突！上白石萌歌・のん新春知育祭り[字]19:00ハマダ歌謡祭！新春SP★SixTONES森本が初参戦！樹＆ジェシーと名曲を大熱唱1919:00ウワサのお客さま▼二子山部屋ｖｓちゃんこ４００人前▼業スー食材で満腹ダイエット[字]19:00[新]仮面ライダースーパー１【ＨＤ】　＃１「惑星用改造人間の大変身」19:00ＭＸショッピング
19:25ギョギョッとサカナ★スター　サギフエ[解][字]19:25路線バスで鬼ごっこ！　～バス旅マスター太川から逃げ切れ～冬の静岡決戦！[字]
19:30首都圏情報ネタドリ！　動いてはじめて美しい　コシノジュンコ　未来へのことば[字]19:30生活情報【内容】コラリッチＥＸブライトニングリフトジェル19:30町中華で飲ろうぜ[Ｓ]19:30シンカリオン チェンジ ザ ワールド　＃３５「真相」19:30ＭＸショッピング
19:55アニメ　ざんねんないきもの事典[字]
19:57チコちゃんに叱られる！▽ラグビーボールの謎▽緑色の謎▽フラミンゴの謎[解][字]
2020:00おとな時間研究所　豆腐そうめん　手づくりの味[解][字]2020:00吉田類の酒場放浪記▽葛西「信濃路」20:00１×８いこうよ！[Ｓ]202020:00[生]堀潤　Ｌｉｖｅ Ｊｕｎｃｔｉｏｎ　★足立区全駅盗撮防止ミラー▼トランプ氏動向20:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
20:09銭形平次　★第７７２話「恐怖の影」
20:10徹子＆純次＆良純の世界笑撃映像の会　2026新春　徹子笑撃の瞬間ＳＰ！[字]
20:15吉田類の酒場放浪記▽新丸子「鳥武」
20:30生活情報　【内容】腎気八味地黄丸20:30ショップジャパン[Ｓ]
20:35第１０４回全国高校サッカー選手権大会　準決勝　直前番組
20:42ニュース[字]
20:45首都圏ニュース８４５[字]20:45ＮＨＫ手話ニュース８４５[手]
20:54ウミコイー今　海に出来ることー[字]福岡県福岡市のウミコイ仲間は魚を愛して食す高校生
20:55ドア×ドアクエスト☆羽田空港の裏側調査!荷物は預けたのに飛行機に乗り遅れたら?[字][デ]
2121:00ニュースウオッチ９　山梨山林火災延焼続く住民に避難指示自衛隊派遣も[二][字]21:00芸能きわみ堂　福を呼び込め！人間国宝できき初め[字]2121:00金曜競馬ＣＬＵＢ　ＮＥＯ▽日曜中山11R フェアリーステークス（GⅢ）　他21:00情報番組　マチコミ[Ｓ][再]2121:00金曜ロードショー「かぐや姫の物語」★スタジオジブリ作品★ノーカット放送[解][字][デ]2121:00最強パワースポット旅▼橋本環奈＆宮川大輔！伊勢神宮に柳沢慎吾！富士山にアレン様[字]21:00[生]堀潤激論サミット　★「今年も続く物価高…経済回復の処方箋は」家計安定策を議論！21:00お買い物情報
21:25クッキングパパ　＃２
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2:40きょうの健康　すっきり解消！肩の痛み「「肩の荷が下りる」筋トレ・ストレッチ」[解][字]
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2026-01-04 時点のEPGに基づく（放送の 5 日前）